细肤四部曲 做个保鲜美人

发表于:2017-12-29 来源:甘肃皮肤管理

你有没有发现加班熬夜之后的皮肤会变得爱出油?暗黄?不正常的作息会让你的皮肤加速衰老,还不快跟小微学学怎么护理皮肤,做个保险没人吧!

第一步:去油保湿

时刻注意皮肤的变化,油性皮肤的人要及时去油,如果是干性皮肤,不如随身携带乳液或润肤水。

第二步:保证睡眠

长时间睡眠不足,不仅会增加油脂分泌,甚至会让你的皮肤转为油性皮肤哟!

第三步:戒烟戒酒

烟酒绝对是美丽的大敌,香烟会令血管收缩,血液循环减慢,于是皮肤更容易变得干燥;究竟进入身体被氧化,会导致皮肤油脂分泌旺盛,毛孔粗大也就随之而来。

第四步:调适心态

发现肌肤问题不要慌,更不要给自己过大的压力,要知道,压力也是皮肤变差的一大原因,保持健康、平和的心态,搜索保养之道,就能抓住青春的尾巴。

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